Три фактора старения кожи

Главный фактор старения кожи:

УФ-излучение, фотостарение

70% старения кожи происходит из-за фотостарения

УФ-лучи влияют на коллаген в нашем организме, который поддерживает молодость кожи. Если коллаген сжимается, кожа теряет эластичность, обвисает, становится тусклой, имеет неравномерный тон, гиперпигментацию, пигментацию и другие проблемы с кожей.

Широкий спектр солнечного света делится на UVA и UVB. УФB-лучи имеют короткие длины волн и могут обжигать только верхний слой нашей кожи, не проникая глубже в кожу; однако УФA-лучи имеют длинные длины волн и могут проникать через стекло и глубже в кожу, в конечном итоге ослабляя коллаген и приводя к образованию морщин.

Проще говоря, UVA приводит к старению, UVB приводит к ожогам, а ультрафиолетовый свет может повредить клеточную ДНК, снизить активность фибробластов, и синтез коллагена блокируется, что приводит к мутациям клеток, старению и апоптозу. Так что UV повсюду, независимо от того, солнечно или облачно, вам нужно хорошо защищаться от солнца.

Второй по важности фактор старения кожи

Окислительные свободные радикалы

Ключевое слово для свободных радикалов - «кислород». Мы вдыхаем около 98-99 процентов кислорода каждый раз, когда дышим; он используется для сжигания пищи, которую мы едим, и высвобождает небольшие молекулы для метаболизма наших клеток, и он высвобождает много энергии, чтобы заставить наши мышцы работать.

Но, возможно, 1% или 2% кислорода выбирает другой и опасный путь, это небольшое количество кислорода, часто называемое свободными радикалами, которые атакуют наши клетки. Со временем этот ущерб накапливается.

Наиболее заметными являются признаки старения, которые проявляются на коже. Наше тело имеет защитный механизм, который восстанавливает повреждения, причиненные нашим клеткам свободными радикалами, но когда свободные радикалы накапливаются быстрее, чем клетки тела могут их восстановить, кожа постепенно стареет.

На картинке выше изображена настоящая кожная ткань нашего тела, вы можете четко видеть, что верхний эпидермис темнее, а нижний дерма немного светлее, дерма - это место, где мы производим коллаген, а клетки, которые производят коллаген, называются фибробластами, которые являются машинами по производству коллагена.

Фибробласты в середине картинки - это фибробласты, а паутина вокруг них - это коллаген. Коллаген производится фибробластами, а молодая кожа представляет собой трехмерную и плотно сплетенную сеть коллагена, при этом фибробласты мощно тянут за коллагеновые волокна, чтобы придать молодой коже полный и гладкий текстур.

И старая кожа, фибробласты и коллаген связывают между собой распад стареющих фибробластов, часто отказываясь от проникновения коллагена, со временем кожа также начинает стареть, это то, что мы часто называем старением кожи, как мы можем решить проблему окисления кожи?

В дополнение к тому, чтобы уделять больше внимания солнцезащите, мы можем использовать некоторые средства по уходу за кожей с витамином A, витамином E, феруловой кислотой, ресвератролом и другими ингредиентами; обычно также можно есть больше ярко окрашенных фруктов и овощей, таких как помидоры, помидоры богаты ликопином.

Он хорошо поглощает кислород и предотвращает окислительный стресс, вы также можете есть больше брокколи, брокколи содержит компонент, называемый гликозидами горчичного масла, после приема этого ингредиента они будут храниться в коже, чтобы клетки кожи могли самозащищаться, эти фрукты и овощи могут способствовать сопротивлению клеток старению.

Третий по важности фактор старения кожи

Гликация кожи

Гликация, в профессиональных терминах, называется неферментативной гликозилированием или реакцией Мелада. Принцип заключается в том, что восстанавливающиеся сахара связываются с белками в отсутствие ферментов; восстанавливающиеся сахара имеют высокую обратимость с белками, и восстанавливающиеся сахара и белки проходят длительную реакцию окисления, дегидрирования и перестройки, в результате чего образуются конечные продукты гликозилирования поздней стадии, или сокращенно AGE.

AGEs - это группа необратимых, желтовато-коричневых, ассоциированных биологических отходов, которые не боятся разрушения ферментами и являются одним из основных виновников старения человека. По мере старения AGEs накапливаются в организме, что приводит к увеличению жесткости внутренних стенок кровеносных сосудов, дисбалансу в метаболизме костей, приводящему к остеопорозу, и разрушению коллагеновых и эластиновых волокон в дерме, что приводит к старению кожи. Старение кожи, вызванное гликацией, можно подвести в одно предложение: сахар разрушает здоровые белки и трансформирует молодые белковые структуры в старые белковые структуры, что приводит к старению и потере эластичности коллагеновых и эластиновых волокон в дерме.