Tre faktorer for aldrende hud

Den viktigste faktoren i hudaldring:

UV-stråling, fotoaldring

70% av huden sin ældreprosess opprinnelig fra fotoaldring

UV-stråler påvirker kollagenet i kroppen vår, som holder huden ung utseende. Hvis kollagen trekkes sammen, vil huden ha redusert elastisitet, slapphet, mattighet, ujevnt hudfarge, hyperpigmentering, pigmentering og andre hudproblemer.

Solens bred spekter er delt inn i UVA og UVB. UVB-stråler har korte bølgelengder og kan bare brinne overflaten av vår hud, uten å nå dyptere inn i huden; imidlertid har UVA-stråler lange bølgelengder og kan tråkke gjennom glass og dyptere inn i huden, til slutt svikte kollagenet og føre til utviklingen av rynker.

På enkelte måter fører UVA til aldring, UVB fører til forbrenning, og ultrafiolettlys kan skade cellulær DNA, redusere fibroblastaktivitet, og kollagensyntese blokkeres, hvilket fører til cellemutasjon, aldring og apoptosis. Så, UV finnes overalt, uansett om det er solskinn eller skyet, du må gjøre et godt jobb med å beskytte mot solen.

Den andre viktigste faktoren i hudenes aldring

Oxidative frie radikaler

Nøkkelordet for frie radikaler er ‘oxygen’. Vi puster inn om lag 98 til 99 prosent oksygen hver gang vi puster; det brukes til å brenne den maten vi spiser og frigjøre små molekyler som cellene våre kan metabolisere, og det frigjør mye energi for å få musklene til å fungere.

Men kanskje 1% eller 2% av oksygenet velger en annen og farlig vei. Dette lille mengden oksygen, ofte kalt frie radikaler, angriper cellene våre. Over tid akkumulerer denne skaden seg etterhvert.

De mest synlige er de aldringsmerkene som viser seg på huden. Kroppen vår har en forsvarsmekanisme som reparerer skaden som frie radikaler gjør på cellene våre, men når frie radikaler akkumulerer raskere enn kroppens celler kan reparere dem, blir huden gradvis eldre.

Bildet over viser den virkelige huden av vår kropps hudtett, og du kan tydelig se at toppen av epidermen er mørkere, mens bunnen av dermen er litt lysere. Dermen er der vi produserer koljagen, og cellene som produserer koljagen kalles fibroblast, som er koljagenproduserende maskiner.

Fibroblastene i midten av bildet er fibroblastene, og det som ser ut som et edderkoppennet rundt dem er koljagen. Koljagen produseres av fibroblaster, og ung hud er en tredimensjonal og tett knyttet koljagnettverk, med fibroblaster som sterkt trekker på koljagenfibrer for å gi ung hud en full og glad tekstur.

Og den gamle huden, fibroblaster og koljagenlenker mellom nedbrytingen av de aldrende fibroblasterne vil ofte nekte koljageninnsivning, etter hvert begynner huden også å aldring, dette er det vi ofte kaller hudaldring, hvordan løser vi oxidasjonen av huden?

I tillegg til å betale mer oppmerksomhet på solkrem, kan vi bruke noen med vitamin A, vitamin E, ferulisk syre, resveratrol og andre ingredienser i huden vareprodukt; vanligvis kan man også spise mer fargerike frukter og grønnsaker, som for eksempel tomater, som er rike på lycopene.

Det kan absorberer oksygen godt og forebygge oksidativ stress, man kan også spise mer broccoli, broccoli inneholder en komponent kalt senapeol glykosider, etter inntak av dette ingrediensen, de vil lagres i huden, slik at hudceller kan selvbeskytte seg, disse fruktene og grønnsakene kan fremme celleresistans mot åldring.

Den tredje viktigste faktoren i hudåldring

Hudglykasering

Glykasjon, i faglig terminologi, kalles en ikke-enzymatisk glykosyleringsreaksjon eller en Melad-reaksjon. Prinsippet er at reduksjonsukker binder til proteiner uten enzym; reduksjonsukker er høygradig omvendelig med proteiner, og reduksjonsukker og proteiner går gjennom en langvarig oksidasjon, dehydrogenering og omorganisasjonsreaksjon, noe som fører til produksjon av sengeglykasjonsendeprodukter, eller AGEs for kort.

AGEs er en gruppe av irreversibele, gule-brunne, tilknyttede biologiske avfaller som ikke er følsomme for enzymisk nedbryting, og er en av de hovedsaklige skyldige i menneskelig aldring. Med tiden akkumulerer AGEs i kroppen, noe som fører til økt hardhet i den indre vegg av blodkar, et ubalans i beinmetabolisme som fører til osteoporose, og ødelegging av kollagen- og elastinfibrer i sårhuden som fører til hudaldring. Hudaldring forårsaket av glykasjon kan summeres på én setning: sukker ødelegger friske proteiner og transformerer unge proteinkonstruksjoner til gamle proteinkonstruksjoner, noe som fører til aldring og tap av elastisitet i kollagen- og elastinfibrer i sårhuden.