Tiga faktor penuaan kulit

faktor nombor satu dalam penuaan kulit:

Sinaran UV, penuaan foto

70% penuaan kulit berasal dari penuaan foto

Sinar UV mempengaruhi kolagen dalam badan kita, yang membuat kulit kelihatan muda. Jika kolagen mengecil, kulit akan mempunyai kelenturan yang berkurangan, kendur, kusam, nada kulit yang tidak rata, hiperpigmentasi, pigmentasi dan masalah kulit lain.

spektrum luas matahari dibahagikan kepada UVA dan UVB. Sinar UVB mempunyai panjang gelombang pendek dan hanya dapat membakar lapisan atas kulit kita, tidak dapat menembusi lebih dalam ke dalam kulit; Walau bagaimanapun, sinar UVA mempunyai panjang gelombang dan boleh menembusi melalui kaca dan lebih dalam ke dalam kulit, akhirnya melemahkan kolagen dan membawa kepada perkembangan kedutan.

- Saya tak tahu.

UVA menyebabkan penuaan, UVB menyebabkan pembakaran, dan sinar ultraviolet boleh merosakkan DNA sel, mengurangkan aktiviti fibroblast, dan sintesis kolagen disekat, menyebabkan mutasi sel, penuaan, dan apoptosis. jadi, UV ada di mana-mana, sama ada cerah atau mendung, anda perlu melakukan kerja perlindungan matahari yang baik.

faktor kedua yang paling penting dalam penuaan kulit

radikal bebas oksidatif

kata kunci untuk radikal bebas adalah oksigen. kita bernafas sekitar 98 hingga 99 peratus oksigen setiap kali kita bernafas; ia digunakan untuk membakar makanan yang kita makan dan melepaskan molekul kecil untuk sel kita untuk metabolisme, dan ia melepaskan banyak tenaga untuk membuat otot kita berfungsi.

tetapi mungkin 1% atau 2% oksigen memilih laluan yang berbeza dan berbahaya, jumlah oksigen yang kecil ini, sering dipanggil radikal bebas, yang menyerang sel kita. dari masa ke masa, kerosakan ini terkumpul dari masa ke masa.

yang paling ketara adalah tanda-tanda penuaan yang muncul pada kulit. badan kita mempunyai mekanisme pertahanan yang membaiki kerosakan yang dilakukan kepada sel-sel kita oleh radikal bebas, tetapi apabila radikal bebas terkumpul lebih cepat daripada sel-sel badan dapat membaiki mereka, kulit secara beransur-ansur tua.

Gambar di atas adalah tisu kulit sebenar badan kita, anda boleh lihat dengan jelas bahawa epidermis atas lebih gelap dan dermis bawah sedikit lebih terang, dermis adalah di mana kita menghasilkan kolagen, dan sel-sel yang menghasilkan kolagen dipanggil fibroblast, yang merupakan mesin pembuat kolagen.

fibroblast di tengah gambar adalah fibroblast, dan jaring laba-laba di sekelilingnya adalah kolagen. Kolagen dihasilkan oleh fibroblast, dan kulit muda adalah rangkaian kolagen tiga dimensi dan rapat, dengan fibroblast menarik serat kolagen dengan kuat untuk memberikan kulit muda tekstur yang penuh dan licin.

dan kulit lama, fibroblast dan kolagen hubungan antara pembusukan fibroblasts penuaan akan sering menolak penembusan kolagen, dari masa ke masa, kulit juga mula tua, ini adalah apa yang kita sering katakan penuaan kulit, bagaimana kita menyelesaikan pengoksidaan kulit yang diterima?

selain memberi lebih banyak perhatian kepada pelindung matahari, kita boleh menggunakan beberapa dengan vitamin A, vitamin E, asid ferulik, resveratrol dan bahan lain produk penjagaan kulit; biasanya juga boleh makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang lebih cerah, seperti tomato, tomato kaya dengan likopen.

- Saya tak tahu.

ia boleh menyerap oksigen dengan baik dan mencegah tekanan oksidatif, anda juga boleh makan lebih banyak brokoli, brokoli mengandungi komponen yang dipanggil glikosida minyak sawi, selepas pengambilan bahan ini, mereka akan disimpan di dalam kulit, supaya sel-sel kulit boleh melindungi diri, buah-buahan dan sayur-sayuran ini boleh menggalakkan rintangan sel terhadap penuaan.

faktor ketiga yang paling penting dalam penuaan kulit

Glikasi kulit

Glikasi, dalam istilah profesional, dipanggil tindak balas glikosilasi bukan enzimatik atau tindak balas melad. prinsipnya adalah bahawa gula pengurangan mengikat protein tanpa adanya enzim; gula pengurangan sangat boleh dibalikkan dengan protein, dan gula pengurangan dan protein mengalami reaksi pengoksidaan, dehidrogenasi, dan penyusunan semula yang panjang, yang mengakibatkan pengeluaran

usia adalah sekumpulan sisa biologi yang tidak dapat dipulihkan, kekuningan coklat-kuning, yang berkaitan yang tidak takut dengan kemusnahan enzim, dan merupakan salah satu penyebab utama penuaan manusia. apabila kita bertambah tua, usia terkumpul di dalam badan, yang membawa kepada peningkatan kekerasan dinding dalaman saluran darah, ketidakseimbangan dalam metabolisme tulang yang membawa kepada osteopor