Analisi visiva della composizione corporea - esploralo nel tuo corpo
Hai mai sentito parlare di Analisi Visiva della Composizione Corporea? È un modo davvero interessante per capire di cosa è composto il tuo corpo. Il tuo corpo è come un puzzle, formato da pezzi che sono ossa, muscoli e grassi. L'analisi visiva della composizione corporea è un "investigatore", che illumina come questi pezzi si incastrino insieme.
Forse pensi che questo sia qualcosa di cui si preoccupano solo gli adulti, ma indovina un po'? Anche i bambini! Avere una mappa del tesoro per mostrarti i gioielli nascosti può essere ciò che è quando comprendiamo il nostro piano corporeo in modo da sapere come prendersi meglio cura di noi stessi.
Come funziona
Ecco come funziona tutto questo magia. Sebbene non avrai bisogno di gadget sofisticati, avrai bisogno di uno scanner speciale - funziona come una fotocamera, tranne che invece di catturare immagini esterne, scatti foto dall'interno del corpo. La tua forma viene poi inserita nel computer.
Questo incredibile modello 3D non solo vi dirà le misure delle vostre ossa, muscoli e grassi ma anche mostrare dove sono particolari (figura di Simon Judd) solo pensare: si arriva a dare un'occhiata dentro di voi e scoprire che avete come, muscoli delle gambe potenti - ma forse potrebbe sopportare un po
quando il modello 3D è pronto, è da lì che si inizia! si può camminare il corpo, ingrandire e estendere per esplorare da diverse angolazioni periferia. questo è avere una guida turistica personalmente che vi conduce attraverso le meraviglie di te stesso. si può essere sorpresi da ciò che si impara, forse che
I benefici dell'analisi visiva della composizione corporea sono incredibili. Primo, funziona come una bussola per guidarti nel tuo percorso di fitness. Per esempio, se noti che le tue gambe stanno diventando più deboli, forse dovresti concentrarti sugli esercizi per le gambe.
Questo agisce anche come una macchina del tempo e puoi vedere quanto sia progredita l'analisi fino ad oggi. Dopo diversi mesi di esercizio focalizzato, puoi riscansionare per determinare se ci sia più massa muscolare o forse meno grasso in un'area specifica.
Tuttavia, il dono prezioso che può fornire è finalmente un miglioramento per la tua autostima. un po' di lucido sul tuo corpo e risplenderà significato, puoi amare te stesso. sposta l'attenzione da come sei a valorizzare tutto ciò che il tuo corpo è capace di fare.
L'analisi visiva della composizione corporea potrebbe sembrare un concetto futuristico, ma è stata utilizzata per anni da atleti professionisti e bodybuilder di alto livello per darsi un vantaggio nel raggiungere i propri obiettivi. Fortunatamente, ora è a un prezzo accessibile per tutti! Queste analisi vengono generalmente eseguite utilizzando uno scanner e un programma informatico che creerà un dettagliato modello 3D del corpo. Alcuni esaminano più da vicino per età e sesso, segnalando tassi su x persone per mostrare meglio l'equilibrio.
vantaggi chiave: è molto interessante il fatto che questa analisi è completamente non invasiva. senza aghi, senza dolore solo pochi minuti di stare fermi, mentre lo scanner fa la sua magia mensile. è anche molto veloce, troppo. si riceveranno tutti i risultati necessari in pochi minuti, che è molto più conveniente rispetto ad altri meccanis
Quell'esempio ti offre un viaggio eccitante attraverso l'universo dell'analisi visiva della composizione corporea. Sebbene possa sembrare complicato all'inizio, guardando più da vicino, in sostanza, si tratta di sollevare un velo per rivelare i segreti del tuo corpo. Quello che puoi fare con queste informazioni è usarle per delineare un percorso verso un investimento in alimentazione ed esercizi che nutriranno la tua vita, non combatteranno contro di essa - per fissare obiettivi realistici e iniziare a coltivare una gratitudine per ciò che ti rende prezioso.
nei prossimi anni, forse potrai fare un test di analisi visiva della composizione corporea presso il tuo medico o anche a scuola. perché alla fine, più impariamo sui nostri corpi, più siamo in grado di prenderci cura di loro e perseguire un percorso verso la salute completa.
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