Tiga Faktor Penuaan Kulit

Faktor nomor satu dalam penuaan kulit:

Radiasi UV, foto-penuaan

70% penuaan kulit berasal dari foto-penuaan

Sinar UV mempengaruhi kolagen dalam tubuh kita, yang menjaga kulit terlihat muda. Jika kolagen menyusut, kulit akan memiliki elastisitas yang berkurang, kendur, kusam, warna kulit tidak merata, hiperpigmentasi, pigmen dan masalah kulit lainnya.

Spektrum luas matahari dibagi menjadi UVA dan UVB. Sinar UVB memiliki gelombang pendek dan hanya bisa membakar lapisan atas kulit kita, tidak dapat menembus lebih dalam ke kulit; namun, sinar UVA memiliki gelombang panjang dan dapat menembus melalui kaca dan lebih dalam ke kulit, akhirnya melemahkan kolagen dan menyebabkan pembentukan kerutan.

Dengan kata lain, UVA menyebabkan penuaan, UVB menyebabkan terbakar, dan cahaya ultraviolet dapat merusak DNA selular, mengurangi aktivitas fibroblas, dan sintesis kolagen terhenti, yang menyebabkan mutasi sel, penuaan, dan apoptosis. Jadi, UV ada di mana-mana, baik itu cerah atau berawan, Anda perlu melakukan pekerjaan pelindungan matahari dengan baik.

Faktor kedua yang paling penting dalam penuaan kulit

Radikal bebas oksidatif

Kata kunci untuk radikal bebas adalah ‘oksigen’. Kita menghirup sekitar 98 hingga 99 persen oksigen setiap kali kita bernapas; digunakan untuk membakar makanan yang kita makan dan melepaskan molekul kecil untuk metabolisme sel kami, dan melepaskan banyak energi untuk membuat otot kita bekerja.

Tapi mungkin 1% atau 2% dari oksigen memilih jalur yang berbeda dan berbahaya, jumlah kecil oksigen ini, sering disebut radikal bebas, yang menyerang sel-sel kita. Seiring waktu, kerusakan ini menumpuk seiring waktu.

Yang paling terlihat adalah tanda-tanda penuaan yang muncul pada kulit. Tubuh kita memiliki mekanisme pertahanan yang memperbaiki kerusakan yang dilakukan oleh radikal bebas pada sel-sel kita, tetapi ketika radikal bebas menumpuk lebih cepat dari kemampuan sel-sel tubuh untuk memperbaikinya, kulit secara bertahap menua.

Gambar di atas adalah jaringan kulit asli dari tubuh kita, Anda dapat dengan jelas melihat bahwa epidermis bagian atas lebih gelap dan dermis bagian bawah sedikit lebih terang, dermis adalah tempat kita menghasilkan kolagen, dan sel-sel yang menghasilkan kolagen disebut fibroblas, yang merupakan mesin pembuat kolagen.

Fibroblas di tengah gambar adalah fibroblas, dan jaring laba-laba di sekitarnya adalah kolagen. Kolagen dihasilkan oleh fibroblas, dan kulit muda adalah jaringan kolagen tiga dimensi yang rapat, dengan fibroblas menarik serat kolagen dengan kuat memberikan tekstur kulit muda yang penuh dan halus.

Dan kulit lama, fibroblas dan kolagen tautan antara disintegrasi fibroblas penuaan akan sering menolak penetrasi kolagen, seiring waktu, kulit juga mulai menua, inilah yang kita sebut penuaan kulit, bagaimana kita dapat mengatasi oksidasi kulit yang diterima?

Selain lebih memperhatikan perlindungan matahari, kita bisa menggunakan produk perawatan kulit dengan kandungan vitamin A, vitamin E, asam ferulat, resveratrol dan lain-lain; biasanya juga bisa makan lebih banyak buah-buahan dan sayuran berwarna cerah, seperti tomat, tomat kaya akan likopen.

Ini dapat menyerap oksigen dengan baik dan mencegah stres oksidatif, Anda juga bisa makan lebih banyak brokoli, brokoli mengandung komponen yang disebut glikosida minyak mustard, setelah konsumsi bahan ini, mereka akan disimpan di kulit, sehingga sel-sel kulit dapat melindungi diri, buah-buahan dan sayuran ini dapat mempromosikan ketahanan sel terhadap penuaan.

Faktor ketiga yang paling penting dalam penuaan kulit

Glikasi kulit

Glykasi, dalam istilah profesional, disebut reaksi glukosilasi non-enzimatik atau reaksi Melad. Prinsipnya adalah bahwa gula reduktif mengikat pada protein tanpa adanya enzim; gula reduktif sangat dapat dibalik dengan protein, dan gula reduktif serta protein menjalani reaksi oksidasi, dehidrogenasi, dan penyusunan ulang yang panjang, menghasilkan produk akhir glukosilasi tahap akhir, atau disingkat AGEs.

AGEs adalah sekumpulan limbah biologis yang tidak dapat dibalik, berwarna kuning-cokelat, yang tidak takut pada penghancuran enzim, dan merupakan salah satu dalang utama penuaan manusia. Seperti kita menua, AGEs menumpuk di dalam tubuh, menyebabkan peningkatan kekerasan dinding dalam pembuluh darah, ketidakseimbangan metabolisme tulang yang menyebabkan osteoporosis, dan penghancuran serat kolagen dan elastin di dermis yang menyebabkan penuaan kulit.Penuaan kulit yang disebabkan oleh glikasi diringkas dalam satu kalimat: gula menghancurkan protein sehat dan mengubah struktur protein muda menjadi struktur protein tua, yang menyebabkan penuaan dan hilangnya elastisitas kolagen dan serat elastis di dermis.