Tri faktora starenja kože

Prvi faktor u starenju kože:

UV zračenje, fotozastaravanje

70% starenja kože potice iz fotozastaravanja

UV zrake utječu na kolagen u našem tijelu, koji održava kožu omladljivom. Ako se kolagen suzi, koža će imati smanjenu elastičnost, proležećenost, zamrljavinu, nejednoliku boju kože, hiperpigmentaciju, pigmentaciju i druge probleme s kožom.

Sunčev široki spektar podijeljen je na UVA i UVB. UVB zrake imaju kratke valne duljine i mogu osijeti samo gornju sloju naše kože, nesposobne proniknuti dublje u kožu; međutim, UVA zrake imaju dugače valne duljine i mogu proniknuti kroz staklo i dublje u kožu, na kraju slabeći kolagen i voditi do razvoja mrlji.

U jednostavnim rijecima, UVA dovodi do starenja, UVB dovodi do oparivanja, a ultraljubičasto svjetlo može oštetiti stanice DNS, smanjiti aktivnost fibroblasta i blokirati sintezu kolačija, što vodi do mutacije stanica, starenja i apoptoze. Dakle, UV je svugdje, bez obzira je li suncanje ili oblakano, potrebno je dobro zaštititi se od sunca.

Drugi najvažniji faktor u starenju kože

Oksidativni slobodni radicali

Ključna riječ za slobodne radikale je 'kisik'. Svaki put kada disnemo, disnemo oko 98 do 99 posto kisika; koristi se za gorenje hrane koju jestimo i oslobađa male molekule koje naše stanice metaboliziraju, a oslobađa ogromnu količinu energije kako bi naše mišići radili.

Ali možda 1% ili 2% kisika odabere drugu i opasnu stazu, ova mala količina kisika, često se naziva slobodni radicali, koji napadaju naše stanice. Tijekom vremena, oštećenje se nakuplja tijekom vremena.

Najznamenitije su znakovi starenja koji se pojavljuju na koži. Naše tijelo ima mehanizam odbrane koji popravlja oštećenje činjenjem na naše stanice slobodnim radicalima, ali kada se slobodni radikali nagomilaju brže nego što ćelije tijela mogu popraviti oštećenje, koža se postepeno stari.

Slika iznad je stvarna tkiva kože našeg tijela, možete jasno vidjeti da je gornji epidermis tamniji, a donji dermis malo svjetliji, u dermisu proizvodimo kolagen, a stanice koje proizvode kolagen zovu se fibroblasti, koji su strojevi za proizvodnju kolagena.

Fibroblasti u sredini slike su fibroblasti, a pavučina oko njih je kolagen. Kolagen proizvode fibroblasti, a mlada koža je trodimenzionalna i čvrsto prepletena mreža kolagena, s moćnim povlačenjem kolagenskih vlakana od strane fibroblasta što daje mladoj koži pun i glatki tekstur.

I stara koža, fibroblasti i kolagen između disintegracije starenjih fibroblasta često odbijaju pronikakost kolažena, s vremenom, koža također počinje stajati, to je ono što često zovemo starenje kože, kako riješimo oksidaciju kože?

Osim da prvenstveno obratimo pažnju na zaštitu od suncem, možemo koristiti neke kožne proizvode s vitaminom A, vitaminom E, ferulnom kiselininom, resveratrolom i drugim sastojcima; obično možemo jesti više jarko obojenih voća i povrća, kao što su rajčice, rajčice su bogate lycopenom.

Može dobro apsorbirati kisik i sprečiti oksidativni stres, također možete jesti više kaštapskog zelja, kaštapsko zelje sadrži sastojak nazvan senfskim glukozeidom, nakon unosа ovog sastojka, oni će se pohraniti u koži, tako da ćelijske kože mogu samozashtititi, ova voća i povrće mogu unijeti promicaj u otpornost ćelija na starenje.

Treći najvažniji faktor u starenju kože

Glikacija kože

Glikacija, profesionalno izričeno, naziva se neenzymatska glukozilacijska reakcija ili Meladova reakcija. Princip je da se smanjeni šećeri vezuju za proteine u odsutnosti enzima; smanjeni šećeri su u velikoj mjeri obrnuti s proteinima, a smanjeni šećeri i proteini prodire kroz dugu oxidaciju, dehidraciju i rearanžman reakcije, rezultirajući stvaranjem kasnih proizvoda glukozilacije, ili skrato AGEs.

AGEs su grupa nepromjenjivih, žutkasto-smeđih, povezanih bioloških otkaza koji nisu straći enzimskom uništavanju, i predstavljaju jednu od glavnih uzročnika starenja čovjeka. Kako starijemo, AGEs se nakupljaju u tijelu, vodeći do povećanja tvrdnosti unutarnjih zidova krvnih žila, neravnoteže u kostometabolizmu što vodi do osteoporoze, i uništavanja koledženih i elastinih vlakana u dermisu što vodi do starenja kože.