Tre Faktorer ved Aldrende Hud

Den vigtigste faktor i hudens aldring:

UV-stråling, fotoaldring

70% af hudens aldring stammer fra fotoaldring

UV-stråler påvirker kollagenet i vores krop, som holder huden ung. Hvis kollagenet trækker sig sammen, vil huden have nedsat elasticitet, hængende, mathed, ujævn hudtone, hyperpigmentering, pigmentering og andre hudproblemer.

Solens brede spektrum er opdelt i UVA og UVB. UVB-stråler har korte bølgelængder og kan kun forbrænde det øverste lag af vores hud, uden at kunne trænge dybere ind i huden; men UVA-stråler har lange bølgelængder og kan trænge gennem glasset og dybere ind i huden, hvilket i sidste ende svækker kollagenet og fører til udviklingen af rynker.

I enkle termer fører UVA til aldring, UVB fører til forbrænding, og ultraviolet lys kan skade cellulært DNA, reducere fibroblastaktivitet, og kollagensyntese blokeres, hvilket fører til cellemutation, aldring og apoptose. Så UV er overalt, uanset om det er solrigt eller overskyet, skal du gøre et godt stykke arbejde med solbeskyttelse.

Den næst vigtigste faktor i hudens aldring

Oxidative frie radikaler

Nøgleordet for frie radikaler er 'ilt'. Vi indånder cirka 98 til 99 procent ilt hver gang vi trækker vejret; det bruges til at forbrænde den mad, vi spiser, og frigive små molekyler til vores celler at metabolisere, og det frigiver en masse energi til at få vores muskler til at arbejde.

Men måske vælger 1% eller 2% af ilten en anden og farlig vej, denne lille mængde ilt, ofte kaldet frie radikaler, som angriber vores celler. Over tid akkumuleres denne skade over tid.

De mest mærkbare er tegnene på aldring, der viser sig på huden. Vores krop har en forsvarsmekanisme, der reparerer skaderne på vores celler forårsaget af frie radikaler, men når frie radikaler ophobes hurtigere, end kroppens celler kan reparere dem, ældes huden gradvist.

Billedet ovenfor er det ægte hudvæv i vores krop, du kan tydeligt se, at det øverste epidermis er mørkere, og det nederste dermis er lidt lysere, dermis er hvor vi producerer kollagen, og de celler, der producerer kollagen, kaldes fibroblaster, som er kollagenfabrikker.

Fibroblasterne i midten af billedet er fibroblasterne, og spindelvævet omkring dem er kollagen. Kollagen produceres af fibroblaster, og ung hud er et tredimensionelt og tæt vævet kollagen-netværk, hvor fibroblasterne kraftigt trækker i kollagenfibrene for at give ung hud en fyldig og glat tekstur.

Og den gamle hud, fibroblaster og kollagenforbindelsen mellem nedbrydningen af de aldrende fibroblaster vil ofte nægte kollagenpenetration, over tid, begyndte huden også at ældes, dette er hvad vi ofte siger hudens aldring, hvordan løser vi oxidation af huden?

Udover at være mere opmærksom på solbeskyttelse, kan vi bruge nogle hudplejeprodukter med vitamin A, vitamin E, ferulinsyre, resveratrol og andre ingredienser; normalt kan vi også spise flere farverige frugter og grøntsager, såsom tomater, tomater er rige på lycopen.

Det kan absorbere ilt godt og forhindre oxidativt stress, du kan også spise mere broccoli, broccoli indeholder en komponent kaldet sennepsolie glycosider, efter indtagelse af denne ingrediens, vil de blive opbevaret i huden, så hudcellerne kan selvbeskytte, disse frugter og grøntsager kan fremme cellernes modstand mod aldring.

Den tredje vigtigste faktor i hudens aldring

Hudglykeration

Glykation, i professionelle termer, kaldes en non-enzymatisk glykosyleringsreaktion eller en Melad-reaktion.

AGEs er en gruppe af irreversible, gullig-brune, associerede biologiske affaldsprodukter, der ikke er bange for enzymdestruktion, og er en af de vigtigste syndere bag menneskelig aldring.