Drie Faktore van Oud word Huid

Die nommer een faktor in huidveroudering:

UV-straling, fotoveroudering

70% van huidveroudering ontstaan uit fotoveroudering

UV-strale beïnvloed die kollageen in ons liggaam, wat die huid jong laat lyk. As kollageen krimp, sal die huid verminderde elastisiteit, sak, dofheid, ongelyke huidtoon, hiperpigmentasie, pigmentasie en ander huidprobleme hê.

Die son se breë spektrum is verdeel in UVA en UVB. UVB-strale het kort golflengtes en kan slegs die boonste laag van ons huid brand, en kan nie dieper in die huid binnedring nie; egter, UVA-strale het lang golflengtes en kan deur die glas en dieper in die huid binnedring, wat uiteindelik die kollageen verzwak en lei tot die ontwikkeling van plooie.

In eenvoudige terme lei UVA tot veroudering, UVB lei tot brand, en ultravioletlig kan sel DNA beskadig, fibroblastaktiwiteit verminder, en kollageensintese word geblokkeer, wat lei tot selmutasie, veroudering, en apoptose. So, UV is oral, of dit sonnig of bewolk is, jy moet 'n goeie werk van sonbeskerming doen.

Die tweede belangrikste faktor in velveroudering

Oksidatiewe vrye radikale

Die sleutelwoord vir vrye radikale is 'oksigen'. Ons asem ongeveer 98 tot 99 persent van oksigen elke keer as ons asemhaal; dit word gebruik om die kos wat ons eet te verbrand en vrystelling van klein molekules vir ons selle om te metaboliseer, en dit vrystel baie energie om ons spiere te laat werk.

Maar miskien kies 1% of 2% van die oksigen 'n ander en gevaarlike pad, hierdie klein hoeveelheid oksigen, wat dikwels vrye radikale genoem word, wat ons selle aanval. Met verloop van tyd stapel hierdie skade op.

Die mees opvallende is die tekens van veroudering wat op die vel verskyn. Ons liggaam het 'n verdedigingmeganisme wat die skade wat aan ons selle deur vrye radikale aangerig word, herstel, maar wanneer vrye radikale vinniger ophoop as wat die liggaam se selle dit kan herstel, verouder die vel geleidelik.

Die prentjie hierbo is die werklike velweefsel van ons liggaam, jy kan duidelik sien dat die boonste epidermis donkerder is en die onderste dermis effens helderder is, die dermis is waar ons kollageen produseer, en die selle wat kollageen produseer, word fibroblaste genoem, wat kollageen vervaardigende masjiene is.

Die fibroblaste in die middel van die prentjie is die fibroblaste, en die spinnekopweb rondom hulle is kollageen. Kollageen word deur fibroblaste geproduseer, en jong vel is 'n drie-dimensionele en styf geweefde kollageennetwerk, met fibroblaste wat kragtig aan die kollageenvesels trek om jong vel 'n volle en gladde tekstuur te gee.

En die ou vel, fibroblaste en kollageen skakel tussen die ontbinding van die verouderende fibroblaste sal dikwels kollageen penetrasie weier, oor tyd, begin die vel ook verouder, dit is wat ons dikwels die velveroudering noem, hoe los ons die oksidasie van die vel op?

Benewens om meer aandag aan sonskerm te gee, kan ons sommige met vitamien A, vitamien E, feruliesuur, resveratrol en ander bestanddele van die velversorgingsprodukte gebruik; gewoonlik kan ons ook meer helder gekleurde vrugte en groente eet, soos tamaties, tamaties is ryk aan likopeen.

Dit kan suurstof goed absorbeer en oksidatiewe stres voorkom, jy kan ook meer broccoli eet, broccoli bevat 'n komponent genaamd mosterdolie glikosiede, na die inname van hierdie bestanddeel, sal hulle in die vel gestoor word, sodat die vel selle selfbeskerming kan hê, hierdie vrugte en groente kan selweerstand teen veroudering bevorder.

Die derde belangrikste faktor in velveroudering

Velglikering

Glykasie, in professionele terme, word 'n nie-ensieme glykosilering reaksie of 'n Melad reaksie genoem. Die beginsel is dat reducerende suikers aan proteïene bind in die afwesigheid van ensieme; reducerende suikers is hoogs omkeerbaar met proteïene, en reducerende suikers en proteïene ondergaan 'n langdurige oksidasie, dehidrogenasie, en herskikking reaksie, wat lei tot die produksie van laat-fase glykosilering eindprodukte, of AGE's vir kort.

AGEs is 'n groep van onomkeerbare, geelbruinige, geassosieerde biologiese afvalprodukte wat nie bang is vir ensiemvernietiging nie, en is een van die hoof skuldiges van menslike veroudering. Soos ons verouder, stapel AGEs op in die liggaam, wat lei tot 'n toename in die hardheid van die binnemure van bloedvate, 'n wanbalans in beenmetabolisme wat lei tot osteoporose, en die vernietiging van kollageen en elastienvesels in die dermis wat lei tot velveroudering. Velveroudering veroorsaak deur glikering word in een sin saamgevat: suiker vernietig gesonde proteïene en transformeer jong proteïenstrukture in ou proteïenstrukture, wat lei tot veroudering en verlies van elastisiteit van kollageen en elastiese vesels in die dermis.